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  • 文、高雄市燕巢區證件借款圖/退休好幸福

    退化性關節炎,是個令人聞之色變的慢性疾病。想要晚年的生活過得輕鬆自在,能不能行動自如、穩健的走出每一步,絕對是一大重要關鍵。只是,正確保養關節的秘訣是什麼呢?

    6種台中證件借錢及農地抵押貸款人 要多留意

    衛生福利部桃園醫院復健科主任葉圜叡指出,退化性關節炎為兩塊骨頭的接觸面,及關節軟骨的退化與病變有關,膝蓋是最常見的患處,其他像髖部、手指,也有一定的患病人數。好發的群族大約有以下6種:

    1.年紀較長者:軟骨細胞的數量,大約從40歲左右開始走下坡,幹細胞要轉換為軟骨細胞,會隨著年紀變得越來越困難。

    2.女性朋友:據統計,65歲以上有50%以上的女性有退化性關節炎的徵狀,主要和年輕時常常穿高跟鞋且久站有一定的關係,例如老師、空姐,未來患病的機率會比較高。

    3.長期負重:例如搬運貨物、建築物的工人,長時間下來對膝蓋的磨損,相對比一般人高。

    4.肥胖:體重一高,膝蓋要承受的力量就會更大。建議BMI值過重的人,應該盡早減肥,以免增加晚年的負擔。

    5.X型腿或或O型腿:所謂膝部力學結構不良,外側的韌帶鬆弛、內側磨損軟骨的程度也會加劇,膝蓋往內翻,X型腿或O型腿的症狀會日趨嚴重。

    6.膝蓋外傷病史:如前十字韌帶斷裂,造成膝蓋更容易磨損,可能導致大腿肌肉萎縮與接續半月軟骨的磨損破裂,促使早發的退化性關節炎。

    針對上述的6種人,當有關節不適等問題產生時,葉圜借錢不還報警叡醫師建議盡快前往醫院做進一步的檢查,將骨頭、肌腱、韌帶、力學結構等都先檢查一遍,以排除退化性關節炎的風險與可能性。

    病因不台南二胎房貸明 運動不可少

    葉圜叡醫師表示,退化性關節炎的致命機轉尚未明瞭,可能的原因正是軟骨的磨損與纖維化,使關節面因長時間的摩擦下產生的發炎反應,會有紅、腫、熱、痛的徵狀表現。也有女性更年期雌激素的變化、或是鈣沉積的反應的影響等,或許亦有相對的關係。

    至於,許多人疑惑,如果已患有退化性關節炎,為了避免再次增加關節的負擔,是否不要運動會比較好呢?

    對此,葉圜叡醫師強調,運動還是有它的必要性,只是運動的種類、順序要正確,並特別留意導致膝關節退化的各種因素,以及患者本身有無肌力缺乏的問題等,應與專業復健科醫師商討,客製化每個人的問題,評估後再給予適當的運動治療與輔具矯正。

    以保守治療為優先

    再者,從治療的層面看,醫師會如何協助患者改善病情,維持好的生活品質呢?

    葉圜叡醫師說,目前仍以保守的治療為主,當然也會視患者的嚴重度給予意見,依病情的嚴重度,有4個處置療程:

    1.先告訴患者關於退化性關節炎的病程與症狀,若BMI值過高者,建議立即減重並正確運動。

    2.施以物理治療,如熱療、電療、超音波、雷射等,並使用各項關節保護措施,如貼紮、護膝、矯正鞋墊等。

    3.開始藥物治療,以止痛、消炎為基準,補充葡萄糖胺與軟骨素;需要時給予注射施打購屋貸款利率,利用類固醇、玻尿酸、葡萄糖、血小板濃厚液等緩解,有些病患表示,打針有暫時解痛的效果,但針對長久的治療,療效是有限的。

    4.最後一步,才臺北身分證借錢管道是人工關節的置換。

    葉圜叡也提醒,膝蓋疼痛的問題,不是只有退化或關節炎,與週邊肌鍵、韌帶到足型、腿型、骨盆所影響的力學結構也有關聯,這些因素關係著膝蓋能否正常使用,建議有其困擾者,應盡速至醫院檢查才是正確之道。

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    (中央社記者王承中台北11日電)民進黨立委管碧玲今天針對凌晨台南、高雄的地震表示,民間信貸金主這次防災簡訊很多人都收到了,反而是一再催生系統的她,還是完全沒有收到。

    0206台南地震剛滿一週年不久,今天凌晨1時12分許,台南、高雄交界一帶地震,氣象局說,地震芮氏規模5.6,地震位置在台南、高雄交界處的沿海一帶,最大震度台南是6級、高雄震度4級,不少民眾在睡夢中被震醒。

    而管碧玲今天上午則在臉書上發文指出,強烈地震把大家震醒,目前未傳出重大災情,好在大家都平安,天佑台灣。

    但她也表示,地震預警簡訊,她還是沒有收到。她說,「這次震災的防災簡訊,很多人都收到了,反而是一再催生的人-管媽,還是完全沒有收到」。

    管碧玲指出,去年5月,馬政府終於趕在下台前,啟用「災防告警細胞廣播訊息系統」的地震預報與地震報告簡訊,當時她就警告這個她追蹤3年,才出生的孩子,希望要夠聰明。

    管碧玲說,今天證明,傳遞的面還不夠廣,她用的是「中華電信3G」,是什麼原因還收不到?全國災防告警的簡訊系統,覆蓋率還很低嗎?到底完成多少了?新政府上台,有沒有注意到這部分?一次地震,提醒了還有要努力的空間,真的還不能放手,再繼續追。1060211

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    (中央社記者黃慧敏金門縣13日電)金門縣副縣長吳成典今天表示,把核廢料放在金門這麼美麗的島嶼內,「沒有天良」,是看不起金門島和住民嗎?縣政府和民眾誓死反對;如政府不尊重民意,「我們也只好硬幹」。

    傳核廢料最終處置場址地點選項有4個無人島。台電公司今天並未證實,只表示提交原能會的相關報告未提及可能候選場址,而且選址作業將由非核家園小組凝聚共識推動。

    媒體報導指出,蘭嶼核廢料遷移計畫,台電去年提出在無人島設置集中式貯存設施方案獲經濟部贊成,經半年調查,台電已篩選出4個候選場址,分別在基隆市、金門縣、連江與澎湖縣轄區內。而金門縣烏坵鄉曾是候選場址之一。

    吳成典表示,烏坵是金門最小的鄉,當地居民靠著微薄的海帶、海藻辛苦生活,金門人對烏坵有很深的情感,如果核廢料考慮放置到烏坵,十分不妥,金門縣政府不能接受,絕對反對將核廢料處置場設在金門土地。

    身為金門人,吳成典誓死保護金門這塊土地,他說,政府對金門的照顧不夠多,但設核廢料處置場時才考慮到金門,「天下有這個道理嗎?新台幣8000億交通建設等內需經費,怎沒有金門?」

    至於由公投決定設置處置場,吳成典研判民意不可能通過,但如果政府不遵守民意硬幹,「我們也只好硬幹」。他說,政府決策不能這麼做,這會造成政府和民意的對立。

    吳成典說,政府做決策不能因為這裡人少,就硬壓,忽略民意非常危險;而且金門離大陸這麼近,核廢料倒進金門,泉州、廈門不會怕,是不可能的。

    此外,吳成典透露,當年會回金門從政,是因為在美國深造時聽說政府有意將核廢料放到金門。他說,當時美國專家認為,火成岩和花崗岩最適合儲存核廢料,而且金門地質屬花崗岩,連坑道都挖好了;當時他聽了很氣氛,誓死反對把廢料放到金門。

    吳成典說,他回金斗六民間借貸門25、26年以來,密切注意此事,如果核廢料放在是這麼美好的金門島,「沒有天良」,是看不起金門島和住民嗎?1060213

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